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№124 頭痛で鎮痛剤をよく飲みます。

鎮痛剤を長く服用していると、徐々に鎮痛効果がなくなります。

また、3か月以上服用を続けていると腎不全の危険性が高まります。

まずは、頭痛の原因を突き止めることが大切です。

高血圧や肩こりが頭痛を引き起こすことがあります。ストレスも頭痛の原因になります。

十分な睡眠を取り、規則正しい生活をしてください。

スマホ、パソコン等の使い過ぎも注意してください。眼を休めながら使ってください。

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