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№87 ぎっくり腰によくなります。

腰痛は、運動や仕事の負荷、日常生活の姿勢が悪くて起こります。

腰痛を放置しておくと筋肉の疲労が溜まり、筋肉が固くなり、ぎっくり腰が発生します。

原因を取り除かないと、繰り返します。

予防の為には、正しい姿勢で仕事などをして、ストレッチなどで筋肉をほぐしてください。

それでも、腰痛が続くようなら治療が必要です。

ペインクリニックでは、硬膜外ブロックなどで治療をしています。

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